Tomislav Cvitanušić: Teške kosti i „debljanje od zraka„ su izgovori! – (Ne)poznato o ljudskom tijelu

Podijeli na Twitter
Podijeli na Facebook
Podijeli na LinkedIn
Podijeli email-om

Iza uspjeha velikih sportista ne stoji samo sreća, već beskrajni sati treninga, žrtvovanja i rada. Nažalost, umjesto podrške, često nailaze na zavist i nerazumijevanje, jer je ljudima lakše reći “lako je njemu” nego priznati koliko je zapravo teško.

Kome je lako, i je li ikome? To smo pitali Tomislava Tomu Cvitanušića, alpinistu, maratonca, čovjeka koji je svoj život posvetio filozofiji zdravlja, pokreta i balansa. Tomo je neko čije iskustvo i znanje inspirišu – ne samo one koji se bave sportom, već svakoga ko želi živjeti kvalitetnije i duže i upravo on je gost u novoj epizodi podcasta (Ne)poznato o ljudskom tijelu.

Tomo je prije dvije godine osvojio je vrh svijeta, Mount Everest. Kroz razgovor sa Almirom Maljevićem nas je vratio na početak. Prije nego što je odlučio krenuti na najviši vrh svijeta, godinama je gradio temelje – fizički i mentalno. Nije preskakao razrede: planine Južne i Sjeverne Amerike, Afrika, Kilimanjaro, Alpi… Svaka ekspedicija bila je lekcija. 

Dotakao se i savremenog trenda – estetike treninga za društvene mreže. Tomislav ne umanjuje značaj toga, naprotiv, kaže da su se ljudi pokrenuli, pa makar i za Instagram, i to je već nešto. Međutim, pravi trening, onaj koji vodi ka zdravlju, dugovječnosti i kvalitetnijem životu, često izgleda tiše, jednostavnije i dosljednije.

Jedan od ključnih momenata razgovora bio je i stav o ličnim izborima. Od cigareta do loše ishrane, Tomislav ne osuđuje ljude, već pokušava ukazati koliko male promjene mogu otvoriti velike mogućnosti: Možda je opasnije svaki vikend jesti tepsiju baklave nego pokušati popeti se na Everest?!

A nakon što je osvojio Everest, doživio promrzline i izgubio 17 kilograma tokom ekspedicije, Tomislav kaže da ne želi da živi od stare slave. Duboko vjeruje da može biti bolji. Sada se priprema za novi pokušaj poboljšanja rezultata u punoj distanci triatlona – popularnom Ironmanu.

Kako izgleda priprema za osvajanje Everesta i šta se dešava kad tijelo dođe do krajnjih granica? Da li postoji trenutak kad želiš da odustaneš i kako tada izvući iz sebe ono što ni sam nisi znao da imaš, slušajte i gledajte ove nedjelje na www.oslobodjenje.ba.

Ako niste gledali prethodnu epizodu podcast (Ne)poznato o ljudskom tijelu možete to uraditi OVDJE.

O autoru

Prof. dr. Almir Maljević redovni je profesor Krivičnog prava na Univerzitetu u Sarajevu, čiji su radovi objavljivani na engleskom, njemačkom i japanskom jeziku. Istovremeno, međunarodni je edukator za Functional Movement Systems (USA) i Perform Better Europe (Njemačka) i certificirani metabolički ekspert (PNOE, USA), specijaliziran za optimizaciju tjelesnih funkcija, funkcionalnu snagu i kondicioniranje ljudskog tijela. Kao suosnivač PFHSC- a, trening centra poznatog kao “dom za zdravo kretanje”, posvećen je revolucioniranju treninga i rehabilitacije za aktivniji život bez boli i unapređenje zdravlja ljudi. Kao porodičan čovjek, posebno je zainteresovan za zdravlje i optimalan razvoj djece i mladih, kao i za stvaranje pretpostavki za ostvarivanje njihovih urođenih potencijala.

Pogledajte još neke podcaste