Ove sedmice u podcastu Astrohub razgovaramo o toksičnoj pozitivnosti i tome koliko ona može biti opasna po naše mentalno zdravlje, a ko će bolje govoriti o tome nego psihoterapeutkinja Dželila Mulić Čorbo.
Sada kada razgovor o mentalnom zdravlju i nije toliko tabu tema je upravo vrijeme da se o njemu priča.
Često nam se nameće fraza „razmišljaj pozitivno“, moramo biti sretni, a da sve druge emocije guramo po strani. Preplavljeni smo self-helpom, kratkoročnim momentima i ciljevima, koji bi nam trebali pomoći da se brzo stabilizujemo.
Ali kao psihoterapeutkinja Mulić Čorbo objašnjava da je to dugoročan proces koji iziskuje mnogo dubinskog rada na sebi. Kako neko ko ima depresivnu simptomatologiju može imati sa pozitivne misli?
Je li ok biti sretan ili nesretan slušajte i gledajte večeras u 20 sati na www.podcastoslobodjenje.ba.
Ukoliko ste propustili prethodnu epizodu Astrohuba u kojoj je naša Dalida Azinović je ugostila moderatora Haris E. Bilalovića, pogledajte OVDJE.
